Команда
Команда клуба
Андрей Гончаров
Координатор тренажерного зала
Тренерский стаж с 2014 года
Образование:
- Высшее, Курсы повышения квалификации: Школа фитнеса “Олимпия лайф”(инструктор тренажерного зала), курс “Коррекция избыточного веса в условиях индустрии красоты и фитнеса”, Бодибилдинг для всех”, “Функциональный тренинг”. Уральский институт фитнеса (УиФ) – инструктор тренажёрного зала.
- АНО ДПО “НАДПО” “Кинезитерапия в системе фитнес-тренировок”
Спортивные достижения:
- КМС по греко-римской борьбе, КМС по жиму лежа
- Силовые и функциональные тренировки в тренажерном зале и зоне функционального тренинга;
- Реабилитация опорно-двигательного аппарата;
- Консультации по питанию и здоровому образу жизни, составление плана питания исходя из целей клиента
- Восстановление после травм
- Кинезиология
Александра Дашко
Фитнес-тренер
Опыт работы с 2021г.
Спортивные достижения
- КМС по конькобежному спорту
Образование и сертификаты
- Функциональный тренинг (комплексный подход к тренировки всего тела)
- Коррекция фигуры
- Набор мышечной массы
- Пилатес на студийном оборудовании (работа с паттернами движения)
- Коррекция осанки (тренировки при гиперлордозе, гиперкифозе)
- Миофасциальный релиз
- Персональный стрейчинг
Специализация
- Рекомпозиция тела
- Индивидуальный тренировочный подход и составления плана питания
- Постановка техники упражнений
- Развитие силовых показателей и выносливости
- Набор мышечной массы
- Снижение веса
- Стрейчинг
Аракчеев Дмитрий
Фитнес-тренер
Опыт работы с 2013г.
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
- Мастер спорта по жиму штанги лежа;
- Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам;
- Многократный участник и победитель районных и окружных соревнований по армреслингу, гиревому лифтингу, легкой атлетике.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Функциональный тренинг;
- Силовой тренинг;
- Стрейчинг;
- Рекомендации по питанию;
- Боевые искусства по направлениям бокс и ММА.
Баранов Александр
Фитнес-тренер
Опыт работы с 2008г
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
- Мастер спорта международного класса по жиму штанги лежа;
- Элита Национальной ассоциации пауэрлифтинга;
- Обладатель рекорда России по жиму штанги лежа 2017 г.;
- Вице-чемпион мира по жиму штанги лежа, г. Сочи 2012 г.;
- Бронзовый призер Чемпионата Азии по пауэрлифтингу и отдельным его движениям, г. Екатеринбург 2012г;
- Подготовил более 10-ти Мастеров спорта и Мастеров спорта международного
- класса по жиму штанги лежа и пауэрлифтингу;
- Коричневый пояс по КУДО и каратэ Кёкусинкай.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Коррекция фигуры;
- Снижение общей массы тела или набор мышечной массы;
- Консультации по питанию и здоровому образу жизни;
- Реабилитация после травм опорно-двигательного аппарата;
- Улучшение силовых показателей;
- Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа;
- Общефизическая подготовка спортсменов игровых видов спорта и единоборств.
Василевская Елизавета
Фитнес-тренер
Опыт работы с 2017г
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
- Третий взрослый разряд по синхронному плаванию;
- ТОП-10 УрФО и Сибири в категории “Фитнес-бикини”;
- Лауреат международных и всероссийских конкурсов по современной хореографии.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Коррекция фигуры;
- Снижение общей массы тела или набор мышечной массы;
- Консультации по питанию и здоровому образу жизни;
- Силовой и функциональный тренинг;
- Коррекция осанки;
- Улучшение силовых показателей;
- Восстановление женского здоровья;
- Работа с мтд;
- Восстановление после родов;
- Нутрициолог FPA.
Ланских Татьяна
Фитнес-тренер
Опыт работы с 2011г
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
- Чемпионка Европы IFBB 2011г.;
- Чемпионка России категория “Мастера” 2010г., 2011г;
- Двукратная абсолютная чемпионка УРФО 2011г., 2013г;
- Специалист спортивной адаптологии;
- Владение техникой PNF, ПИР
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Коррекция фигуры;
- Снижение общей массы тела или набор мышечной массы;
- Восстановительные техники (стретчинг, здоровая спина, антигравити);
- Силовой и функциональный тренинг.
Монбарон Арсен
Фитнес-тренер
Опыт работы с 2014г.
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
- Четырехкратный чемпион WAA Rolling Thunde, абсолютный чемпион кубка Европы, двухкратный чемпион мира, чемпион УРФО Apollon AXEL, мастер спорта международного класса по армлифтингу;
- Чемпион Свердловской области и бронзовый призер России по мас-реслингу до 90 кг. (кандидат в мастера спорта);
- Серебряный призер РФ межвузовых соревнований по армрестлингу;
- Мастер спорта РФ APL Rolling Thunder по армлифтингу;
- Мастер спорта международного класса по армлифтингу Apollon AXEL WAA (HAП) до 100 кг;
- Мастер спорта международного класса по армлифтингу Rolling Thunder WAA (НАП) до 100 кг;
- Участник фитнес-конвенции и финалист фитнес-шоу «Ты в теме 4» ТОП-7;
- Трёхкратный чемпион мира;
- Четырёхкратный чемпион Европы и мастер спорта международного класса по Армлифтингу;
- Мастер спорта России по поднятью штанги стоя на бицепс 97 кг (Классически);
- КМС России по мас-рестлингу;
- Вице-чемпион УрФО по смешанным единоборствам в тяжелом весе (RCC) 120кг+;
- Топ 7 по Менс Физик на Кубке Росиии (Москва) свыше 190 см+.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Коррекция фигуры;
- Снижение общей массы тела или набор мышечной массы;
- Улучшение силовых показателей;
- Подготовка к соревнованиям по армлифтингу, мас-рестлингу, бодибилдингу;
- Функциональный и силовой тренинг.
Поляков Владимир
Фитнес-тренер
Опыт работы с 1995г
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
- Кандидат в мастера спорта по горнолыжному спорту;
- Мастер спорта по бодибилдингу;
- Чемпион Дальнего Востока, чемпион Свердловской области, чемпион России, абсолютный чемпион Европы, чемпион мира по бодибилдингу.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Коррекция фигуры;
- Снижение общей массы тела или набор мышечной массы;
- Консультации по питанию и здоровому образу жизни;
- Тренировки с нарушениями функций опорно-двигательного аппарата, Тренировки с нарушениями функций эндокринной системы;
- Тренировки с имеющимися хроническими заболеваниями.
Прохоров Максим
Фитнес-тренер
Опыт работы с 2017г
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
- Кандидат в мастера спорта пауэрлифтингу.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Коррекция фигуры;
- Снижение общей массы тела или набор мышечной массы;
- Консультации по питанию и здоровому образу жизни;
- Тренировки с нарушениями функций эндокринной системы.
Разуваев Павел
Фитнес-тренер
Опыт работы с 2011г
ОБРАЗОВАНИЕ:
– АНО НИДПО “Инструктор по силовому фитнесу”.
– Академия профессионального фитнеса “Инструктор тренажерного зала” (г. Тюмень).
– Реабилитационные программы в фитнесе (г. Челябинск).
– Фитнес при заболеваниях позвоночника (г. Челябинск).
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
– Мастер Спорта Международного Класса по жиму лежа.
– Победитель различных турниров.
– Чемпион Урала, Сибири, России и Азии.
– Серебряный призер Чемпиона Европы.
– Бронзовый призер Чемпионата Мира.
Подопечные:
– Чемпионы различных турниров по пауэрлифтингу, жиму лежа и становой тяге. Имеют звания КМС, МС, МСМК.
Суханкина Римма
Фитнес-тренер
Опыт работы с 2015г.
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
- Благодарственное письмо за пропаганду здорового образа жизни, за развитие фитнеса на территории городского округа.
ОБРАЗОВАНИЕ И СЕРТИФИКАТЫ:
- Диплом “Учебный центр профессионалов фитнеса”;
- Удостоверение о повышении квалификации “Свердловский областной педагогический колледж” (ГАПОУ СО “СОПК”);
- Сертификат “Международный Университет фитнес индустрии”;
- Сертификат “Инструктор тренажёрного зала”;
- Сертификат “Анатомия, биомеханика, физиология;
- Сертификат “Основы рационального питания при занятии фитнесом”;
- Сертификат “Спортивное питание”.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Индивидуальный подход и составление тренировочного плана;
- Коррекция фигуры;
- Снижение веса;
- Набор мышечной массы;
- Развитие выносливости и силы;
- Обучение техникам упражнений.
Устинов Станислав
Фитнес-тренер
Опыт работы с 2013г.
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Свердловский областной медицинский колледж, Екатеринбург (фельдшер, лечебное дело);
- Уральский государственный университет физической культуры, Челябинск (бакалавр, адаптивная физическая культура);
- Курсы по переквалификации Инструктор Лечебно-физической культуры.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Коррекция фигуры;
- Снижение общей массы тела или набор мышечной массы;
- Лечебно-физическая культура;
- Кинезиотерапия;
- Реабилитация после травм опорно-двигательного аппарата;
- Подготовка к соревнованиям по армрестлингу;
- Силовой тренинг.
Шалагинов Максим
Фитнес-тренер
Опыт работы: с 2018 г.
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Профессиональная переподготовка в ООО “ФИТНЕС КОНСАЛТ” DRIVE UNIVERSITY по программе “Персональный фитнес-тренер”;
- ЧНОУДО “БОДРОСТЬ”;
- Курс обучения “Массажист”.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Набор мышечной массы тела;
- Рекомпозиция тела;
- Снижение веса;
- Силовой тренинг;
- Интервальный и круговой метод тренировки;
- Функциональный тренинг;
- Консультация по питанию и спортивным добавкам.
Шилов Михаил
Фитнес-тренер
Опыт работы с 2018г
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
- Чемпион УрФО по бодибилдингу среди юношей 2016г.;
- Чемпион Свердловской области по бодибилдингу среди
- юниоров 2018г., 2021г.;
- Призёр УрФО, Челябинской области, Приволжского федерального округа по бодибилдингу среди юниоров 2018г., 2021г.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Коррекция фигуры;
- Снижение общей массы тела или набор мышечной массы;
- Консультации по питанию и здоровому образу жизни;
- Подготовка к соревнованиям по фитнесу и бодибилдингу;
- Функциональный и силовой тренинг.
Шленчик Вероника
Фитнес-тренер
Стаж работы с 2016г
Спортивные достижения:
Вице-чемпионка Европы, двухкратная абсолютная чемпионка Пермского края и Тюменской области, чемпионка открытого кубка Урала, чемпионка Свердловской области по бодибилдингу в номинации “Фитнес-бикини”.
Специализация:
- Коррекция фигуры;
- Снижение общей массы тела или набор мышечной массы;
- Силовой и функциональный тренинг;
- Индивидуальные и групповые уроки позирования при подготовке к соревнованиям в номинациях “Фитнес-бикини” и “Фит-модель”.
Клубные карты Riviera Wellness
RIVIERA WELLNESS — клуб для тех, кто ценит результат, комфорт и приватную атмосферу тренировок.
Годовая клубная карта открывает доступ ко всем пространствам клуба: тренажерному залу, групповым программам, бассейну, акватермальному комплексу и SPA-зонам.
Главная ценность клуба — комфорт постоянных членов клуба, спокойная тренировочная среда и внимание специалистов на долгосрочной основе.
Тренировочный процесс строится на функциональном тестировании, персональных рекомендациях тренеров и долгосрочных программах развития физической формы.
Годовая карта позволяет выстроить системный подход к тренировкам, восстановлению и уходу за телом — чтобы результат был стабильным и долгосрочным.
Станьте резидентом RIVIERA WELLNESS и получите доступ к премиальному фитнес-пространству и закрытому сообществу клуба.
Клубная карта NEW BASE
Клубная карта NEW BASE
Клубная карта LUX
Клубная карта LUX
Пройдите тест и получите персональное предложение по подбору клубной карты и SPA-процедуру в подарок