Опыт работы с 2019г
ОБРАЗОВАНИЕ:
Сертифицированный инструктор по направлениям: силовой и функциональный тренинг, степ-аэробика, миофасциальный релиз, пилатес, тай-бо, сайкл, петли TRX.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Аэробные уроки (в том числе аэробика, степ-аэробика, тай-бо);
- Силовые тренировки;
- Функциональный тренинг;
- Пилатес;
- Стрейчинг и йога в гамаках;
- Адаптивный фитнес;
- Общая и специальная физическая подготовка;
- Снижение веса;
- Развитие выносливости, гибкости, мобильности.