Стаж работы с 2020г
Образование и сертификаты
УрФУ “Адаптивная Физическая Культура”(неоконченное), “Психология” (в процессе получения)
“Фитнес-тренер, тренер тренажерного зала”
“Аквафитнес и аквааэробика. Плавание” (“НАДПО г.Москва)
“Грудничковое плавание и плавание в раннем возрасте” (“УрУКЦФТ Fitneshkola”) 2020г
Семинар “Психология пищевого поведения”
Семинары Антона Шапочки «Тренер Нового Поколения»
Участник мастер-классов по плаванию от ЗМС России Юрия Прилукова
Прохождение курса по спасению на воде и оказанию первой медицинской помощи
Достижения
- КМС по плаванию
- Основная специализация как спортсмена – дистанции 100, 200 метров стилем баттерфляй, 100, 200 и 400 метров в стиле комплексное плавание
- Многократный победитель и призер первенств и чемпионатов Свердловской области и УрФО
- Многократный победитель и призер Всероссийских Соревнований по плаванию
- Участник Первенства России по плаванию
- Авторская программа тренировок по плаванию всеми стилями
Специализация
- Персональные и групповые тренировки для взрослых и детей с 6 месяцев
- Обучение плаванию с 0
- Постановка и коррекция техники плавания всеми стилями
- Работа с боязнью воды и глубины
- Спортивное плавание
- Составление индивидуальной программы тренировок
- Стрейчинг и МФР
- Похудение и набор мышечной массы
- Комплексная работа с телом, направленная на общее оздоровление и укрепление иммунитета
- Повышение общей физической подготовки, улучшение силовых показателей, функциональные тренировки
