Ланских Татьяна

Опыт работы с 2011г

СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:

1. Чемпионка Европы IFBB 2011г.;
2. Чемпионка России категория «Мастера» 2010г., 2011г;
3. Двукратная абсолютная чемпионка УРФО 2011г., 2013г;
4. Специалист спортивной адаптологии;
5. Владение техникой PNF, ПИР

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

1. Коррекция фигуры;
2. Снижение общей массы тела или набор мышечной массы;
3. Восстановительные техники (стретчинг, здоровая спина, антигравити);
4. Силовой и функциональный тренинг.