Команда
Команда клуба
Андрей Гончаров
Координатор тренажерного зала
Тренерский стаж с 2014 года
Образование:
- Высшее, Курсы повышения квалификации: Школа фитнеса “Олимпия лайф”(инструктор тренажерного зала), курс “Коррекция избыточного веса в условиях индустрии красоты и фитнеса”, Бодибилдинг для всех”, “Функциональный тренинг”. Уральский институт фитнеса (УиФ) – инструктор тренажёрного зала.
- АНО ДПО “НАДПО” “Кинезитерапия в системе фитнес-тренировок”
Спортивные достижения:
- КМС по греко-римской борьбе, КМС по жиму лежа
- Силовые и функциональные тренировки в тренажерном зале и зоне функционального тренинга;
- Реабилитация опорно-двигательного аппарата;
- Консультации по питанию и здоровому образу жизни, составление плана питания исходя из целей клиента
- Восстановление после травм
- Кинезиология
Александра Дашко
Фитнес-тренер
Опыт работы с 2021г.
Спортивные достижения
- КМС по конькобежному спорту
Образование и сертификаты
- Функциональный тренинг (комплексный подход к тренировки всего тела)
- Коррекция фигуры
- Набор мышечной массы
- Пилатес на студийном оборудовании (работа с паттернами движения)
- Коррекция осанки (тренировки при гиперлордозе, гиперкифозе)
- Миофасциальный релиз
- Персональный стрейчинг
Специализация
- Рекомпозиция тела
- Индивидуальный тренировочный подход и составления плана питания
- Постановка техники упражнений
- Развитие силовых показателей и выносливости
- Набор мышечной массы
- Снижение веса
- Стрейчинг
Аракчеев Дмитрий
Фитнес-тренер
Опыт работы с 2013г.
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
- Мастер спорта по жиму штанги лежа;
- Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам;
- Многократный участник и победитель районных и окружных соревнований по армреслингу, гиревому лифтингу, легкой атлетике.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Функциональный тренинг;
- Силовой тренинг;
- Стрейчинг;
- Рекомендации по питанию;
- Боевые искусства по направлениям бокс и ММА.
Баранов Александр
Фитнес-тренер
Опыт работы с 2008г
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
- Мастер спорта международного класса по жиму штанги лежа;
- Элита Национальной ассоциации пауэрлифтинга;
- Обладатель рекорда России по жиму штанги лежа 2017 г.;
- Вице-чемпион мира по жиму штанги лежа, г. Сочи 2012 г.;
- Бронзовый призер Чемпионата Азии по пауэрлифтингу и отдельным его движениям, г. Екатеринбург 2012г;
- Подготовил более 10-ти Мастеров спорта и Мастеров спорта международного
- класса по жиму штанги лежа и пауэрлифтингу;
- Коричневый пояс по КУДО и каратэ Кёкусинкай.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Коррекция фигуры;
- Снижение общей массы тела или набор мышечной массы;
- Консультации по питанию и здоровому образу жизни;
- Реабилитация после травм опорно-двигательного аппарата;
- Улучшение силовых показателей;
- Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа;
- Общефизическая подготовка спортсменов игровых видов спорта и единоборств.
Василевская Елизавета
Фитнес-тренер
Опыт работы с 2017г
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
- Третий взрослый разряд по синхронному плаванию;
- ТОП-10 УрФО и Сибири в категории “Фитнес-бикини”;
- Лауреат международных и всероссийских конкурсов по современной хореографии.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Коррекция фигуры;
- Снижение общей массы тела или набор мышечной массы;
- Консультации по питанию и здоровому образу жизни;
- Силовой и функциональный тренинг;
- Коррекция осанки;
- Улучшение силовых показателей;
- Восстановление женского здоровья;
- Работа с мтд;
- Восстановление после родов;
- Нутрициолог FPA.
Елена Ларшина
Фитнес-тренер
Специализация
Коррекция фигуры: снижение веса, набор мышечной массы, рекомпозиция
Функциональные тренировки, развитие двигательных навыков
ЛФК коленного и голеностопного суставов
Работа с осанкой, коррекция гиперлордоза и функционального сколиоза
Развитие силовых, скоростно-силовых и взрывных качеств для спортсменов любого уровня
Составление программ тренировок и питания, рекомендации по здоровому образу жизни, фитнес сопровождение
Работа с мобильностью и стабильностью опорно-двигательного аппарата
Образование:
Российский Университет Спорта ГЦОЛИФК г.Москва
Профессиональная переподготовка «Фитнес инструктор» «ЭНЕРДЖИМ Фитнес студия» г.Москва
«Специалист по движению» тренерский курс от АНО ДО МЕЛ
Курс повышения квалификации от VELOGERA TRENERS “Функциональный тренинг»
Курс повышения квалификации от VELOGERA TRENERS «Биомеханика бега»
Курс повышения квалификации от VELOGERA TRENERS «Современная плиометрика»
Сертифицированный специалист по Подвесным системам ТРХ
Сертификат «Функциональный тренинг с малым оборудованием» Анны Ворониной
Сертификат «Тренировка пояса нижних конечностей» Анны Ворониной
Достижения
МС по хоккею с шайбой
Двукратный бронзовый призёр Чемпионата России по Хоккею с шайбой среди женских команд
Участник Молодёжной сборной России
Серебряный призёр Зимней Спартакиады по Хоккею с шайбой
Ланских Татьяна
Фитнес-тренер
Опыт работы с 2011г
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
- Чемпионка Европы IFBB 2011г.;
- Чемпионка России категория “Мастера” 2010г., 2011г;
- Двукратная абсолютная чемпионка УРФО 2011г., 2013г;
- Специалист спортивной адаптологии;
- Владение техникой PNF, ПИР
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Коррекция фигуры;
- Снижение общей массы тела или набор мышечной массы;
- Восстановительные техники (стретчинг, здоровая спина, антигравити);
- Силовой и функциональный тренинг.
Монбарон Арсен
Фитнес-тренер
Опыт работы с 2014г.
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
- Четырехкратный чемпион WAA Rolling Thunde, абсолютный чемпион кубка Европы, двухкратный чемпион мира, чемпион УРФО Apollon AXEL, мастер спорта международного класса по армлифтингу;
- Чемпион Свердловской области и бронзовый призер России по мас-реслингу до 90 кг. (кандидат в мастера спорта);
- Серебряный призер РФ межвузовых соревнований по армрестлингу;
- Мастер спорта РФ APL Rolling Thunder по армлифтингу;
- Мастер спорта международного класса по армлифтингу Apollon AXEL WAA (HAП) до 100 кг;
- Мастер спорта международного класса по армлифтингу Rolling Thunder WAA (НАП) до 100 кг;
- Участник фитнес-конвенции и финалист фитнес-шоу «Ты в теме 4» ТОП-7;
- Трёхкратный чемпион мира;
- Четырёхкратный чемпион Европы и мастер спорта международного класса по Армлифтингу;
- Мастер спорта России по поднятью штанги стоя на бицепс 97 кг (Классически);
- КМС России по мас-рестлингу;
- Вице-чемпион УрФО по смешанным единоборствам в тяжелом весе (RCC) 120кг+;
- Топ 7 по Менс Физик на Кубке Росиии (Москва) свыше 190 см+.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Коррекция фигуры;
- Снижение общей массы тела или набор мышечной массы;
- Улучшение силовых показателей;
- Подготовка к соревнованиям по армлифтингу, мас-рестлингу, бодибилдингу;
- Функциональный и силовой тренинг.
Надежда Мальцева
Фитнес-тренер
Надежда Мальцева
Опыт с 2025 года
Специализация:
- Коррекция фигуры: набор мышечной массы, снижение веса за счет жирового компонента
- Индивидуальные программы тренировок с учётом уровня подготовки
- Функциональный тренинг, общая физическая подготовка (ОФП)
- Составление плана питания, расчет калорийности и баланса КБЖУ
- Основы лечебной физкультуры (ЛФК) и кинезиотерапии
- Миофасциальный релиз, работа с мобильностью
- Развитие силы, выносливости и внедрение ЗОЖ в повседневную жизнь
Образование:
- Высшее образование: Уральский федеральный университет имени Б. Н. Ельцина, специальность «Электроника и автоматика физических установок»
- Профессиональная переподготовка: «Учебный центр профессионалов фитнеса», программа «Персональный тренер в тренажерном зале».
Дополнительное образование:
- «Функциональная тренировка с малым оборудованием», CROW SCHOOL, А.Г. Воронина
- «Подвесной функциональный тренинг», В.А. Данилов, TRX-студия Port Fitness
- «Работа с шеей и поясом верхних конечностей», CROW SCHOOL, А.Г. Воронина
Выступающий спортсмен, участница Кубка Свердловской области по бодибилдингу (3 сезона).
Член Федерация бодибилдинга Свердловской области.
Поляков Владимир
Фитнес-тренер
Опыт работы с 1995г
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
- Кандидат в мастера спорта по горнолыжному спорту;
- Мастер спорта по бодибилдингу;
- Чемпион Дальнего Востока, чемпион Свердловской области, чемпион России, абсолютный чемпион Европы, чемпион мира по бодибилдингу.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Коррекция фигуры;
- Снижение общей массы тела или набор мышечной массы;
- Консультации по питанию и здоровому образу жизни;
- Тренировки с нарушениями функций опорно-двигательного аппарата, Тренировки с нарушениями функций эндокринной системы;
- Тренировки с имеющимися хроническими заболеваниями.
Прохоров Максим
Фитнес-тренер
Опыт работы с 2017г
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
- Кандидат в мастера спорта пауэрлифтингу.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Коррекция фигуры;
- Снижение общей массы тела или набор мышечной массы;
- Консультации по питанию и здоровому образу жизни;
- Тренировки с нарушениями функций эндокринной системы.
Разуваев Павел
Фитнес-тренер
Опыт работы с 2011г
ОБРАЗОВАНИЕ:
– АНО НИДПО “Инструктор по силовому фитнесу”.
– Академия профессионального фитнеса “Инструктор тренажерного зала” (г. Тюмень).
– Реабилитационные программы в фитнесе (г. Челябинск).
– Фитнес при заболеваниях позвоночника (г. Челябинск).
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
– Мастер Спорта Международного Класса по жиму лежа.
– Победитель различных турниров.
– Чемпион Урала, Сибири, России и Азии.
– Серебряный призер Чемпиона Европы.
– Бронзовый призер Чемпионата Мира.
Подопечные:
– Чемпионы различных турниров по пауэрлифтингу, жиму лежа и становой тяге. Имеют звания КМС, МС, МСМК.
Суханкина Римма
Фитнес-тренер
Опыт работы с 2015г.
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
- Благодарственное письмо за пропаганду здорового образа жизни, за развитие фитнеса на территории городского округа.
ОБРАЗОВАНИЕ И СЕРТИФИКАТЫ:
- Диплом “Учебный центр профессионалов фитнеса”;
- Удостоверение о повышении квалификации “Свердловский областной педагогический колледж” (ГАПОУ СО “СОПК”);
- Сертификат “Международный Университет фитнес индустрии”;
- Сертификат “Инструктор тренажёрного зала”;
- Сертификат “Анатомия, биомеханика, физиология;
- Сертификат “Основы рационального питания при занятии фитнесом”;
- Сертификат “Спортивное питание”.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Индивидуальный подход и составление тренировочного плана;
- Коррекция фигуры;
- Снижение веса;
- Набор мышечной массы;
- Развитие выносливости и силы;
- Обучение техникам упражнений.
Устинов Станислав
Фитнес-тренер
Опыт работы с 2013г.
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Свердловский областной медицинский колледж, Екатеринбург (фельдшер, лечебное дело);
- Уральский государственный университет физической культуры, Челябинск (бакалавр, адаптивная физическая культура);
- Курсы по переквалификации Инструктор Лечебно-физической культуры.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Коррекция фигуры;
- Снижение общей массы тела или набор мышечной массы;
- Лечебно-физическая культура;
- Кинезиотерапия;
- Реабилитация после травм опорно-двигательного аппарата;
- Подготовка к соревнованиям по армрестлингу;
- Силовой тренинг.
Шалагинов Максим
Фитнес-тренер
Опыт работы: с 2018 г.
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Профессиональная переподготовка в ООО “ФИТНЕС КОНСАЛТ” DRIVE UNIVERSITY по программе “Персональный фитнес-тренер”;
- ЧНОУДО “БОДРОСТЬ”;
- Курс обучения “Массажист”.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Набор мышечной массы тела;
- Рекомпозиция тела;
- Снижение веса;
- Силовой тренинг;
- Интервальный и круговой метод тренировки;
- Функциональный тренинг;
- Консультация по питанию и спортивным добавкам.
Шилов Михаил
Фитнес-тренер
Опыт работы с 2018г
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
- Чемпион УрФО по бодибилдингу среди юношей 2016г.;
- Чемпион Свердловской области по бодибилдингу среди
- юниоров 2018г., 2021г.;
- Призёр УрФО, Челябинской области, Приволжского федерального округа по бодибилдингу среди юниоров 2018г., 2021г.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Коррекция фигуры;
- Снижение общей массы тела или набор мышечной массы;
- Консультации по питанию и здоровому образу жизни;
- Подготовка к соревнованиям по фитнесу и бодибилдингу;
- Функциональный и силовой тренинг.
Шленчик Вероника
Фитнес-тренер
Стаж работы с 2016г
Спортивные достижения:
Вице-чемпионка Европы, двухкратная абсолютная чемпионка Пермского края и Тюменской области, чемпионка открытого кубка Урала, чемпионка Свердловской области по бодибилдингу в номинации “Фитнес-бикини”.
Специализация:
- Коррекция фигуры;
- Снижение общей массы тела или набор мышечной массы;
- Силовой и функциональный тренинг;
- Индивидуальные и групповые уроки позирования при подготовке к соревнованиям в номинациях “Фитнес-бикини” и “Фит-модель”.
Клубные карты Riviera Wellness
RIVIERA WELLNESS — клуб для тех, кто ценит результат, комфорт и приватную атмосферу тренировок.
Годовая клубная карта открывает доступ ко всем пространствам клуба: тренажерному залу, групповым программам, бассейну, акватермальному комплексу и SPA-зонам.
Главная ценность клуба — комфорт постоянных членов клуба, спокойная тренировочная среда и внимание специалистов на долгосрочной основе.
Тренировочный процесс строится на функциональном тестировании, персональных рекомендациях тренеров и долгосрочных программах развития физической формы.
Годовая карта позволяет выстроить системный подход к тренировкам, восстановлению и уходу за телом — чтобы результат был стабильным и долгосрочным.
Станьте резидентом RIVIERA WELLNESS и получите доступ к премиальному фитнес-пространству и закрытому сообществу клуба.
Клубная карта NEW BASE
Клубная карта NEW BASE
Клубная карта LUX
Клубная карта LUX
Пройдите тест и получите персональное предложение по подбору клубной карты и SPA-процедуру в подарок